ソイラテのカロリーの高さを知って卒業した私。 最近はもっぱらカプチーノの無脂肪乳カスタマイズです。 ちなみに、こちらは愛用のカロミルの情報になります。 通常のカプチーノに比べるとカロリーは40%オフ。 牛乳に比べるとコク…

飽きてしまうので外で仕事をすることも多い私。結構スタバで仕事しています。 この時よく頼んでいたのがソイラテです。その理由はこちら。 ・普通のコーヒーだとカフェインとりすぎな気がする ・スターバックスラテだとカロリーが高そ…